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ビリーズブートキャンプ 関連ツイート
ビリーズブートキャンプ2(応用プログラム)しました。
めちゃくちゃきつかった。
でも体重がめっちゃ減った😲💓
69.6㌔→69.2㌔
今日中に69㌔切りたいな😉👍@IjpHLEjEOhf3qXC 2018/08/08 15:04
RT @momoto_nakamura: @kokoro_5101 おばあちゃんやべぇ、強いわ
超新塾のビリーズブートキャンプなら誰でもできるよ👍@kissanica 2018/08/08 11:37
8.8(水)
ダイエット2日目夜🌙🌠
朝 69.8→夜 68.4
朝食 フルグラ糖質off 豆乳
昼食 サラダチキン(スモーク)
夕食 サバの味噌煮、目玉焼き、サラダ
運動 ビリーズブートキャンプ2(応用プログラム)、3(腹筋… https://t.co/EPXdoTOaty